Je hebt al van alles geprobeerd: de dokter, de fysiotherapeut, andere voeding. Maar je krijgt je fysieke klachten nog steeds niet opgelost. Hoe kan dat?
Ik geef je in dit blog vanuit NEI-perspectief een andere kijk op je fysieke klachten. Zo ga ik in op het verband met emotionele blokkades en het feit dat je klachten vaak een signaalfunctie hebben.
Onverklaarbare fysieke klachten
Onverklaarbare fysieke klachten zijn klachten die ‘uit het niets’ lijken te komen of klachten waarmee je al lange tijd rondloopt, zonder dat er zicht lijkt te zijn op herstel.
Je kent het wel: je hebt ‘uit het niets’ last van hoofdpijn, je nek of je rug. Je snapt er niets van, gisteren had je nergens last van.
Of: je worstelt al jaren met vermoeidheid en hebt alles al geprobeerd. Een shotje Vitamine B12, een bezoek aan de huisarts die aangeeft aan dat je stress hebt, het verbeteren van je slaap en voeding, maar niets lijkt te helpen. Hoe kan dit?
Misschien hebben artsen zelfs gezegd dat het tussen je oren zit omdat ze niets kunnen vinden wat de klachten verklaart.
Om je een indruk te geven, voorbeelden van fysieke klachten zijn:
- Weinig energie hebben
- Hoofdpijn
- Rugpijn (lage rugpijn bijvoorbeeld)
- Extreme vermoeidheid
- Snel overprikkeld
- Niet herstellen na burn-out
- Eczeem of andere huidklachten
- Heftige menstruatiecyclus
- Slaapproblemen
- Allergie of voedselintoleranties
- Maag- of darmklachten
- Long Covid
- Chronische ziekten (prikkelbare darm, schildklier, migraine)
Fysieke klachten zijn er nooit zomaar
Fysieke klachten komen nooit zomaar, ook al lijkt dat soms wel zo. Ik leg dit uit vanuit het NEI-perspectief. NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie. Hierbij kijken we anders naar klachten dan in de westerse geneeskunde. In de westerse geneeskunde zijn we vaak geneigd om klachten te onderdrukken.
Heb je hoofdpijn, dan neem je een paracetamol en ga je verder. Bij NEI kijken we juist naar de oorzaak van het probleem, niet alleen naar de klacht. De fysieke of mentale klacht wordt gezien als een signaal van je lichaam. Je lichaam roept eigenlijk om hulp en wil je iets duidelijk maken.
Vaak merken we de klachten pas op als ze serieus worden, maar meestal zijn er daarvoor al kleine waarschuwingen van je lichaam. We noemen dit ook wel fluisteringen van je lichaam.
Het is net als het bouwen van een Duplo-toren. In het begin gaat het bouwen makkelijk. De eerste blokken passen goed en de toren is stevig. Maar als je meer blokken toevoegt, begint de toren te wiebelen. Als je niets doet, zal de toren uiteindelijk omvallen. Zo werkt het ook met je lichaam. Negeer je de kleine signalen, zoals pijntjes of spanning, dan worden ze steeds erger.
Het is aan jou om te beslissen hoe je hiermee omgaat. Als je de signalen van je lichaam negeert, worden ze steeds sterker. Uiteindelijk moet je dan wel actie ondernemen. Het is dus belangrijk om goed naar je lichaam te luisteren en deze signalen serieus te nemen voordat het echt misgaat.
Mirjam worstelt met klachten
Mirjam is 54 en worstelt al haar hele leven met onverklaarbare klachten. Ze is chronisch moe, haar lichaam doet altijd pijn, en ze zit vrijwel nooit echt goed in haar vel. Ze slaapt slecht en maakt zich zorgen over van alles.
Haar hele leven is ze al op zoek naar erkenning voor deze klachten. Ze is regelmatig bij de huisarts geweest, maar die blijft zeggen dat de klachten te maken hebben met stress. In een ver verleden kreeg ze de diagnose fibromyalgie. Dit lijkt de klachten te omvatten, maar het verandert niets aan de situatie.
De oorzaak van onverklaarbare fysieke klachten
De kans is groot dat je stad en land hebt afgelopen op zoek naar de oorzaak van je fysieke klachten. Toch heeft dit je niet echt geholpen, want je weet nog steeds niet waarom je klachten blijven ‘etteren’. Om te begrijpen hoe dit zit vanuit het NEI-perspectief, is het belangrijk dat je weet wat emotionele blokkades zijn.
Een emotionele blokkade is een onverwerkte emotie die vastzit in je lichaam. Deze blokkade wil gezien en verwerkt worden. Om beter te begrijpen hoe dit werkt, is het handig om te weten dat je een linker- en rechterhersenhelft hebt. De linkerkant helpt je met nadenken en het oplossen van problemen, terwijl de rechterkant gaat over je gevoelens en creatieve kant.
Als je iets meemaakt of hebt meegemaakt dat je verdrietig, boos of bang maakt, verwerk je deze emotie met beide hersenhelften. Met de rechterhelft voel je de emotie, met de linkerhelft begrijp je de emotie.
Een onverwerkte emotie ontstaat wanneer je lichaam niet in staat is om een emotie goed te verwerken. Dat kan komen doordat de hersenhelften niet goed gesynchroniseerd zijn en dus niet goed samenwerken.
Opgeslagen in je onderbewuste brein
Onverwerkte emoties liggen opgeslagen in je onderbewuste brein. Het is goed om te weten dat je een bewust brein en een onderbewust brein hebt. Met je bewuste brein maak je bewuste keuzes, zoals wat je vandaag aantrekt of wat je gaat eten.
De overige 95% van je gedrag, keuzes en beslissingen wordt echter bepaald door je onderbewustzijn. Dit werkt 200.000 keer sneller dan je bewuste brein. Slechts een klein deel van alle indrukken wordt doorgegeven aan je bewuste brein. Je denkt dat je bewust handelt, maar dat is vaak niet zo.
Je onderbewuste brein fungeert als opslagplaats voor onverwerkte emoties, herinneringen en oude pijnen. Al deze opgeslagen ervaringen kleuren de bril waarmee jij naar de wereld kijkt.
Fysieke klachten en emotionele blokkades
Iedereen heeft emotionele blokkades: jij, ik, Mirjam, de buurvrouw en je collega’s. De mate waarin je ze hebt en de intensiteit ervan verschillen. In de kern weet je dat je te maken hebt met een emotionele blokkade als je kampt met fysieke of emotionele klachten.
De aanvulling daarop is dat het vaak gaat om klachten die je niet direct kunt plaatsen. Kijk, als je van de trap valt en je been breekt, is er een duidelijk aanwijsbare reden voor je klachten.
Maar stel dat je ‘zomaar’ last krijgt van nekklachten of vervelende hoofdpijn, dan is er rationeel geen reden te bedenken die verklaart waarom je nu last hebt.
Op dat moment lijkt het voor de hand liggend dat er sprake is van een emotionele blokkade die jouw klachten triggert.
Emotionele blokkades etteren in je systeem
Onverwerkte emoties blijven ‘etteren’ in je systeem totdat ze verwerkt worden. Deze emoties liggen opgeslagen in je onderbewustzijn en zijn dus latent aanwezig.
Als er veel onverwerkte emoties zijn, kan dit zich uiten in fysieke klachten. De fysieke klacht is daarmee het topje van de ijsberg. Het is een signaal van je lichaam dat het tijd is voor actie, tijd om dingen in jezelf aan te kijken en op te ruimen.
Je kunt dit doen door te werken met de biotensor. De biotensor is een energetisch meetinstrument dat de lichaamsfrequentie in jouw lichaam meet. Doordat de biotensor trillingen kan opvangen, wordt er gemeten of je denken, voelen en handelen in overeenstemming zijn met elkaar.
Tijdens een NEI-sessie wordt de biotensor ingezet om te achterhalen waar je tegenaan loopt en wanneer deze patronen zijn ontstaan. Daarna kun je de emotionele blokkades die hiermee verbonden zijn loskoppelen.
Met NEI-therapie werk je altijd op de onderlaag, in het onderbewustzijn. Houd hierbij rekening met het feit dat 95% van je handelen en gedrag onbewust gebeurt.
De fysieke klachten van Mirjam
Mirjam bracht haar fysieke klachten in als startpunt van het NEI-traject dat ze volgde. In de praktijk bleek dat ze de signalen van haar lichaam al jaren negeerde. Van kinds af aan had ze geleerd om haar eigen gevoelens en behoeften opzij te zetten. Ze kwam in situaties terecht die grote impact op haar hadden. Haar man kreeg een zware burn-out en kampte met alcoholproblemen. Ze moest in haar eentje voor vier kinderen zorgen, terwijl er ook financiële spanning was, doordat er geen inkomen was vanuit het eigen bedrijf van haar partner.
In deze periode stond ze in de overlevingsstand, waardoor ze nauwelijks tijd had om te voelen wat al deze gebeurtenissen met haar deden. Oftewel: er waren veel onverwerkte emoties die zich in haar lichaam hadden vastgezet.
Tijdens de NEI-sessies kon ze hier gericht mee aan de slag. Het fijne aan NEI-therapie is dat het niet draait om het verhaal. De biotensor helpt je via je onderbewustzijn om de belangrijkste thema’s van dat moment aan te pakken.
Aan de slag met een NEI-therapeut
Wil je samen met een NEI-therapeut werken aan het oplossen van je fysieke klachten? Dat kan! Bij het Energetisch Huis kun je terecht voor begeleiding van een ervaren NEI-therapeut.
Deze therapeut helpt je om de onderliggende emotionele blokkades op te sporen die je fysieke klachten kunnen veroorzaken. Het fijne van NEI-therapie is dat je niet alles rationeel hoeft te begrijpen. Je onderbewuste weet alles, en met NEI-therapie werk je altijd vanuit het onderbewuste.
Wil je zelf aan de slag met de biotensor?
Wil je zelf aan de slag met de biotensor? Bij het Energetisch Huis kun je opleidingen en workshops volgen waarin je leert werken met de biotensor. Een goede start is de workshop biotensor, waar je op een praktische manier de basisprincipes leert.
Dit is een mooie eerste stap om vertrouwd te raken met de biotensor.
Als je meer wilt leren en op een diepere laag wilt werken aan het oplossen van emotionele blokkades, bijvoorbeeld in verband met je fysieke klachten, dan is NEI Level 1 een aanrader.
Hier leer je hoe je de biotensor kunt gebruiken om je energiemanagement te verbeteren en emotionele blokkades op te sporen en los te koppelen.
Gratis webinar: hoe je blijvend van je fysieke en mentale klachten afkomt door je emotionele blokkades op te ruimen.
In 90 minuten neem ik je mee naar de werking van je brein en hoe je hier invloed op kunt uitoefenen, zodat emoties zich niet meer vastzetten in jouw systeem.
Hierdoor kun jij veel meer voluit leven en voel je je minder tegengehouden door angsten en onzekerheden, vage fysieke klachten of spontane huilbuien en woedeaanvallen.
NEI Level 1: Jouw Energetisch Fundament
Ben jij er klaar mee om afhankelijk te zijn van anderen als het gaat om je fysieke en mentale gezondheid en wil jij zelf de touwtjes in handen hebben als het gaat om de gezondheid van zowel jezelf als je dierbaren? Dan is NEI level 1 iets voor jou. Dit kun je zowel volledig online als live volgen.
Workshop biotensor
Is NEI Level 1 nu een brug te ver dan kun je ook starten met de workshop biotensor. Tijdens deze 1-daagse workshop ervaar je wat de biotensor voor jou kan betekenen. Je kunt de workshop online en live volgen. Je krijgt je eigen biotensor en we leren er direct mee te werken.